RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK

Nach einer Schwangerschaft ist es wichtig, dass alle Strukturen, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.
In unseren Rückbildungskursen stehen die Kräftigung des Beckenbodens, die gesamte Stärkung des Körpers sowie entspannende Übungen im Mittelpunkt.
8 x 60 min in der Gruppe

Wir rechnen direkt mit der Krankenkasse ab.

Ort: Main-Reha GbR, Rheinstraße 2a, Mainhausen · Zellhausen

Aktuelle Termine:

Januar(2026) Dienstags-Kurs: 06.01.2026 bis 03.03.2026
06.01.2026 von 10:00-11:00 Uhr
13.01.2026 von 10:00-11:00 Uhr
20.01.2026 von 10:00-11:00 Uhr
27.01.2026 von 10:00-11:00 Uhr
03.02.2026 von 10:00-11:00 Uhr
10.02.2026 von 10:00-11:00 Uhr
24.02.2026 von 10:00-11:00 Uhr
03.03.2026 von 10:00-11:00 Uhr

März (2026) Dienstags-Kurs: 17.03.2026 bis 05.05.2026
17.03.2026 von 10:00-11:00 Uhr
24.03.2026 von 10:00-11:00 Uhr
31.03.2026 von 10:00-11:00 Uhr
07.04.2026 von 10:00-11:00 Uhr
14.04.2026 von 10:00-11:00 Uhr
21.04.2026 von 10:00-11:00 Uhr
28.04.2026 von 10:00-11:00 Uhr
05.05.2026 von 10:00-11:00 Uhr

Juni (2026) Dienstags-Kurs: 09.06.2026 bis 28.07.2026
09.06.2026 von 10:00-11:00 Uhr
16.06.2026 von 10:00-11:00 Uhr
23.06.2026 von 10:00-11:00 Uhr
30.06.2026 von 10:00-11:00 Uhr
07.07.2026 von 10:00-11:00 Uhr
14.07.2026 von 10:00-11:00 Uhr
21.07.2026 von 10:00-11:00 Uhr
28.07.2026 von 10:00-11:00 Uhr

September (2026) Dienstags-Kurs: 22.09.2026 bis 10.11.2026
22.09.2026 von 10:00-11:00 Uhr
29.09.2026 von 10:00-11:00 Uhr
06.10.2026 von 10:00-11:00 Uhr
13.10.2026 von 10:00-11:00 Uhr
20.10.2026 von 10:00-11:00 Uhr
27.10.2026 von 10:00-11:00 Uhr
03.11.2026 von 10:00-11:00 Uhr
10.11.2026 von 10:00-11:00 Uhr

Kursleitung: Melissa Förtig
Mobil +49 (0) 173 – 266 77 66