RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK

Nach einer Schwangerschaft ist es wichtig, dass alle Strukturen, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.
In unseren Rückbildungskursen stehen die Kräftigung des Beckenbodens, die gesamte Stärkung des Körpers sowie entspannende Übungen im Mittelpunkt.
8 x 60 min in der Gruppe

Wir rechnen direkt mit der Krankenkasse ab.

Ort: Main-Reha GbR, Rheinstraße 2a, Mainhausen · Zellhausen

Termine:

September Freitags-Kurs: 08.09.2023 bis 27.10.2023 

08.09.2023 von 10:00-11:00 Uhr
15.09.2023 von 10:00-11:00 Uhr
22.09.2023 von 10:00-11:00 Uhr
29.09.2023 von 10:00-11:00 Uhr
06.10.2023 von 10:00-11:00 Uhr
13.10.2023 von 10:00-11:00 Uhr
20.10.2023 von 10:00-11:00 Uhr
27.10.2023 von 10:00-11:00 Uhr

November Freitags-Kurs: 10.11.2023 bis 29.12.2023 

10.11.2023 von 10:00-11:00 Uhr
17.11.2023 von 10:00-11:00 Uhr
24.11.2023 von 10:00-11:00 Uhr
01.12.2023 von 10:00-11:00 Uhr
08.12.2023 von 10:00-11:00 Uhr
15.12.2023 von 10:00-11:00 Uhr
22.12.2023 von 10:00-11:00 Uhr
29.12.2023 von 10:00-11:00 Uhr

Kursleitung Melissa Förtig: 0173 – 2667766.