RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK

Nach einer Schwangerschaft ist es wichtig, dass alle Strukturen, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.
In unseren Rückbildungskursen stehen die Kräftigung des Beckenbodens, die gesamte Stärkung des Körpers sowie entspannende Übungen im Mittelpunkt.8 x 60 min in der Gruppe

Wir Rechnen direkt mit der Krankenkasse ab.

Ort: Main-Reha GbR, Rheinstraße 2a, Mainhausen · Zellhausen

Termine:

März Freitags Kurs: 10.03.2023 bis 05.05.2023 

10.03.2023 von 10:00-11:00 Uhr
17.03.2023 von 10:00-11:00 Uhr
24.03.2023 von 10:00-11:00 Uhr
31.03.2023 von 10:00-11:00 Uhr
14.04.2023 von 10:00-11:00 Uhr
21.04.2023 von 10:00-11:00 Uhr
28.04.2023 von 10:00-11:00 Uhr
05.05.2023 von 10:00-11:00 Uhr

Mai Freitags Kurs: 12.05.2023 bis 07.07.2023 

12.05.2023 von 10:00-11:00 Uhr
19.05.2023 von 10:00-11:00 Uhr
26.05.2023 von 10:00-11:00 Uhr
31.05.2023 von 10:00-11:00 Uhr
02.06.2023 von 10:00-11:00 Uhr
09.06.2023 von 10:00-11:00 Uhr
23.06.2023 von 10:00-11:00 Uhr
07.07.2023 von 10:00-11:00 Uhr

Juli Freitags Kurs: 14.07.2023 bis 07.09.2023 

14.07.2023 von 10:00-11:00 Uhr
21.07.2023 von 10:00-11:00 Uhr
28.07.2023 von 10:00-11:00 Uhr
04.08.2023 von 10:00-11:00 Uhr
11.08.2023 von 10:00-11:00 Uhr
18.08.2023 von 10:00-11:00 Uhr
25.08.2023 von 10:00-11:00 Uhr
01.09.2023 von 10:00-11:00 Uhr

Kursleitung Melissa Förtig: 0173- 2667766.