RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK

Nach einer Schwangerschaft ist es wichtig, dass alle Strukturen, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden.
In unseren Rückbildungskursen stehen die Kräftigung des Beckenbodens, die gesamte Stärkung des Körpers sowie entspannende Übungen im Mittelpunkt.8 x 60 min in der Gruppe

Ort: Main-Reha GbR, Rheinstraße 2a, Mainhausen · Zellhausen

Anmeldung: Bitte telefonisch unter der 0173- 2667766.

Termine:

Oktober Freitags Kurs: 15.10.2021 bis 03.12.2021 (Ausgebucht)

15.10.2021 von 10:00-11:00 Uhr
22.10.2021 von 10:00-11:00 Uhr
29.10.2021 von 10:00-11:00 Uhr
05.11.2021 von 10:00-11:00 Uhr
12.11.2021 von 10:00-11:00 Uhr
19.11.2021 von 10:00-11:00 Uhr
26.11.2021 von 10:00-11:00 Uhr
03.12.2021 von 10:00-11:00 Uhr

November Montags Kurs: 08.11.2021 bis 27.12.2021 (Ausgebucht)

08.11.2021 von 10:30-11:30 Uhr
15.11.2021 von 10:30-11:30 Uhr
22.11.2021 von 10:30-11:30 Uhr
29.11.2021 von 10:30-11:30 Uhr
06.12.2021 von 10:30-11:30 Uhr
13.12.2021 von 10:30-11:30 Uhr
20.12.2021 von 10:30-11:30 Uhr
27.12.2021 von 10:30-11:30 Uhr

November Dienstags Kurs: 09.11.2021 bis 28.12.2021 

09.11.2021 von 11:20-12:20 Uhr
16.11.2021 von 11:20-12:20 Uhr
23.11.2021 von 11:20-12:20 Uhr
30.12.2021 von 11:20-12:20 Uhr
07.12.2021 von 11:20-12:20 Uhr
14.12.2021 von 11:20-12:20 Uhr
21.12.2021 von 11:20-12:20 Uhr
28.12.2021 von 11:20-12:20 Uhr

November Donnertags Kurs: 11.11.2021 bis 30.12.2021 (Ausgebucht)

11.11.2021 von 11:00-12:00 Uhr
18.11.2021 von 11:00-12:00 Uhr
25.11.2021 von 11:00-12:00 Uhr
02.12.2021 von 11:00-12:00 Uhr
09.12.2021 von 11:00-12:00 Uhr
16.12.2021 von 11:00-12:00 Uhr
23.12.2021 von 11:00-12:00 Uhr
30.12.2021 von 11:00-12:00 Uhr

Februar Freitags Kurs: 04.02.2022 bis 18.03.2022 

04.02.2021 von 10:00-11:00 Uhr
11.02.2021 von 10:00-11:00 Uhr
18.02.2021 von 10:00-11:00 Uhr
25.02.2021 von 10:00-11:00 Uhr
04.03.2021 von 10:00-11:00 Uhr
11.03.2021 von 10:00-11:00 Uhr
18.03.2021 von 10:00-11:00 Uhr
25.03.2021 von 10:00-11:00 Uhr